附件:CD1碟设置1:黄宇顺设置2:设置3:本书以图配文的形式介绍了游泳运动的基本技术，以及奥运会四大项目——自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳的练习方法。书中运用了大量图片，以形象、直观的方式对各项技术要领进行指导，并结合下水练习，让读者快速地掌握游泳的规范动作、正确的技术和训练方法。此外，本书对游泳环境的选择、安全注意事项、一般急救常识、赛事规则等均有介绍。
附注提要
本书以图配文的形式介绍了游泳运动的基本技术，以及奥运会四大项目——自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳的练习方法。书中运用了大量图片，以形象、直观的方式对各项技术要领进行指导，并结合下水练习，让读者快速地掌握游泳的规范动作、正确的技术和训练方法。此外，本书对游泳环境的选择、安全注意事项、一般急救常识、赛事规则等均有介绍。