附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书作者将指引你在工作的重压下磨炼自己的心性，提高自己的人格，最终使自己的工作、事业在平和喜乐中获得成功。书中内容分为六章，内容包括：和繁重的工作一起修行、一天的开始、在工作中修习正念、回家之后的放松、平和喜乐地成就事业、工作减压二十八法。
附注提要
本书作者将指引你在工作的重压下磨炼自己的心性，提高自己的人格，最终使自己的工作、事业在平和喜乐中获得成功。书中内容分为六章，内容包括：和繁重的工作一起修行、一天的开始、在工作中修习正念、回家之后的放松、平和喜乐地成就事业、工作减压二十八法。