你可以不生气/(法)一行禅师(Thich Nhat Hanh), 游欣慈

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设置4:本书讲述如何学习谛听、深观，并透过正念转化我们的习气，把内心积蓄的负面能量转化成正面能量，将生气的怒火转化成慈悲的甘泉。

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本书讲述如何学习谛听、深观，并透过正念转化我们的习气，把内心积蓄的负面能量转化成正面能量，将生气的怒火转化成慈悲的甘泉。

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