女子跑步全书/(美)达格妮·斯科特·巴里奥斯(Dagny Scott Barrios), 益跑网辑部

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设置4:本书共21章，内容包括：女性和跑步；跑步装备；初跑者常见问题指南；训练准则；从走路到慢跑：初跑者训练；从慢跑到跑步：中级跑者训练；从跑步到比赛：高级跑者训练；怎样比赛等。

附注提要

本书共21章，内容包括：女性和跑步；跑步装备；初跑者常见问题指南；训练准则；从走路到慢跑：初跑者训练；从慢跑到跑步：中级跑者训练；从跑步到比赛：高级跑者训练；怎样比赛等。

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