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太极拳内功养生心法
/庄金聪
作者
庄金聪
价格
CNY20.00
出版者
人民体育出版社
索书号
G852.11/0081
ISBN
978-7-5009-4493-5
分类号
G852.11
页数
160页
出版日期
20130101
出版地
北京
附件
:CD1碟
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:本书主要内容在于练成太极球体的方法与心得,涉及转圈的练习方法及功用、松的体验、拳架的要领、论推手、论气与劲;同时兼顾养生,有养生篇具体论述。
附注提要
本书主要内容在于练成太极球体的方法与心得,涉及转圈的练习方法及功用、松的体验、拳架的要领、论推手、论气与劲;同时兼顾养生,有养生篇具体论述。
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