孕期瑜伽跟我练/张海超

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设置3:本书主要分为两大部分。第一部分全面讲解了孕期瑜伽的练习方法和要领，包括孕期瑜伽的体式、呼吸、冥想、放松、饮食和瑜伽胎教；第二部分作者亲自示范动作，一边练一边讲解，读者学习和练习十分方便。

附注提要

本书主要分为两大部分。第一部分全面讲解了孕期瑜伽的练习方法和要领，包括孕期瑜伽的体式、呼吸、冥想、放松、饮食和瑜伽胎教；第二部分作者亲自示范动作，一边练一边讲解，读者学习和练习十分方便。

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馆藏信息

序号	索书号	码号定位	层架信息	馆藏地点	馆藏状态	借出日期	还回日期	卷册说明
1	R793.51-64/1234	KT0786244		双城际	入藏