附件:设置1:设置2:易磊设置3:设置4:本书首先介绍毒素的基本常识，人体内的排毒通道、常见的排毒养颜方法和需要警惕的排毒误区等，然后介绍合理饮食排毒养颜、主要排毒器官的养护佳肴、日常美容养颜调理美食、巧用中药养颜养气血、一年四季怎么排毒养颜、不同肤质的排毒养颜方略等内容，最后，从治疗的角度，讲解了常见“中毒”症状的对症饮食调养方法，向读者提供了多种有效、简便、安全的排毒养颜方法。
附注提要
本书首先介绍毒素的基本常识，人体内的排毒通道、常见的排毒养颜方法和需要警惕的排毒误区等，然后介绍合理饮食排毒养颜、主要排毒器官的养护佳肴、日常美容养颜调理美食、巧用中药养颜养气血、一年四季怎么排毒养颜、不同肤质的排毒养颜方略等内容，最后，从治疗的角度，讲解了常见“中毒”症状的对症饮食调养方法，向读者提供了多种有效、简便、安全的排毒养颜方法。