肩背调理书/(美)飞利浦·斯特里亚诺(Philip Straino), 乐乐

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设置4:本书旨在为读者提供有关如何避免患上慢性背部与颈部疼痛的帮助。内容包括：背部保健基础知识、颈部练习、胸部练习、核心肌练习、腰部练习、下体练习等。

附注提要

本书旨在为读者提供有关如何避免患上慢性背部与颈部疼痛的帮助。内容包括：背部保健基础知识、颈部练习、胸部练习、核心肌练习、腰部练习、下体练习等。

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