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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书
/高海波,于雅婷, 健康养生堂委会
作者
高海波,于雅婷,
健康养生堂委会
价格
CNY45.00
出版者
江苏科学技术出版社
索书号
TS214.2-64/0033
ISBN
978-7-5537-3072-1
分类号
TS214.2-64
页数
255页
出版日期
20140101
出版地
南京
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:本书综合中华传统养生理论与现代医学保健知识,引入最先进的健康理念,并结合中国人日常的饮食习惯,系统介绍了五谷杂粮与健康的关系,以及各种谷物制作养生米糊、豆浆、杂粮粥、果蔬汁的制作步骤和营养价值,还提供了科学实用的食物养生指导。
附注提要
本书综合中华传统养生理论与现代医学保健知识,引入最先进的健康理念,并结合中国人日常的饮食习惯,系统介绍了五谷杂粮与健康的关系,以及各种谷物制作养生米糊、豆浆、杂粮粥、果蔬汁的制作步骤和营养价值,还提供了科学实用的食物养生指导。
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