实用去火妙招/张志平，谢英彪, 卢岗, 陈泓静, 谢萃文
附件:设置1:设置2:谢英彪设置3:设置4:本书分3部分从人体“火”的概念、分类、作用及上火的原因和上火后的注意事项等方面介绍人体的火；并介绍了各种去火食物、药物、运动、心理调适等措施；最后按季节及易上火的特殊人群的特点分别制定了去火养生方案。
附注提要
本书分3部分从人体“火”的概念、分类、作用及上火的原因和上火后的注意事项等方面介绍人体的火；并介绍了各种去火食物、药物、运动、心理调适等措施；最后按季节及易上火的特殊人群的特点分别制定了去火养生方案。