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从头练到脚: 价值百万的零成本健康小动作
/赵之心
作者
赵之心
价格
CNY29.00
出版者
中国青年出版社
索书号
G831.3/4433\2
ISBN
978-7-5006-9223-2
分类号
G831.3
页数
228页
出版日期
20100101
出版地
北京
附件
:CD1碟
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:赵之心
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:
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:本书介绍了从头到脚全身各个部位容易出现的健康问题，教给你怎样自测健康、预防疾病，讲解了上百种简单易行、随时随地都能做的健康小动作，只要坚持做，就会起到四两拨千斤的健身效果。
附注提要
本书介绍了从头到脚全身各个部位容易出现的健康问题，教给你怎样自测健康、预防疾病，讲解了上百种简单易行、随时随地都能做的健康小动作，只要坚持做，就会起到四两拨千斤的健身效果。
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