食物圣经/(英)吉莲·麦克凯斯(Gillian Mckeith), 高弘，兰莹

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设置4:本书分四章，包括：构建健康的关键因素、健康饮食的构成、一生各阶段需要的食物以及各种不适症状的具体饮食分析和对策，讲解了如何做出健康饮食的方法、如何保证饮食的鲜美及常见饮食的健康元素。

附注提要

本书分四章，包括：构建健康的关键因素、健康饮食的构成、一生各阶段需要的食物以及各种不适症状的具体饮食分析和对策，讲解了如何做出健康饮食的方法、如何保证饮食的鲜美及常见饮食的健康元素。

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