感觉: 相信自己的感觉，找回你的人生/(加)莉丝·布尔贝尔(Lise Bourbeau), 徐建琴

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设置4:本书是所有身心灵疗愈的基础课。1天1个练习，1天1句自我宣言，21天帮读者找到属于自己的人生向导。引导读者觉察身体给自己传达的信号，指引读者找到属于自己的人生。书中内容包括：寻找你的内在感觉，听懂你的身体在说什么，听懂你的理智在说什么等。

附注提要

本书是所有身心灵疗愈的基础课。1天1个练习，1天1句自我宣言，21天帮读者找到属于自己的人生向导。引导读者觉察身体给自己传达的信号，指引读者找到属于自己的人生。书中内容包括：寻找你的内在感觉，听懂你的身体在说什么，听懂你的理智在说什么等。

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