天然养生术/张志华

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设置4:本书不仅介绍了顺应天时养生术，运动、按摩养生术，房事养生术，还特设章节介绍了常用天然养生食药物，以及虚证、益寿养生进补养生与病后康复养生方，供读者参考，以取得增强体质、防病保健、延年益寿的良好效果。

附注提要

本书不仅介绍了顺应天时养生术，运动、按摩养生术，房事养生术，还特设章节介绍了常用天然养生食药物，以及虚证、益寿养生进补养生与病后康复养生方，供读者参考，以取得增强体质、防病保健、延年益寿的良好效果。

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