这个时间吃不胖！: 生物钟瘦身法/榛叶繁纪, 简洁

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设置4:本书在探究生物钟瘦身法的过程中，为广大寻求健康生活法则的读者量身订做了“吃不胖”的早、午、晚餐单以及合理的分餐计划，使正在减肥的人也能吃到低热量的美食，书中还制定了配合饮食的运动计划。

附注提要

本书在探究生物钟瘦身法的过程中，为广大寻求健康生活法则的读者量身订做了“吃不胖”的早、午、晚餐单以及合理的分餐计划，使正在减肥的人也能吃到低热量的美食，书中还制定了配合饮食的运动计划。

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