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静能量: 让浮躁的心沉下来/黄仁杰

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    本书共分九章，带领读者探索静心的智慧，如紧张时如何拥有一份从容和淡定、抉择时怎样了解内心真正的追求、绝望时应该看到生活的另一面正阳光灿烂等，实现身心和谐健康的愿望。
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