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小心！软瘾: 最实用的“战瘾”指南/邓明

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    本书作者站在专业心理学博士的角度，带领读者进入充满内心斗争的软瘾世界中，向读者传递了立即行动的“战瘾”技术，从而唤回被麻痹已久的真实需求和情感，从容、高效地面对每一天。
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