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时尚瑜伽完全手册
/何洁
作者
何洁
价格
CNY21.00
出版者
中国社会科学出版社
索书号
R214/2134
ISBN
978-7-5004-7312-1
分类号
R214
页数
100页
出版日期
20090101
出版地
北京
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:本书以彩图的形式,讲解了瑜伽的诞生及至今、现代瑜伽的介绍、瑜伽的人体图,以及瑜伽的清凉调息法和急速呼吸法的介绍,并有塑体瑜伽课程内容与课程计划表等内容。
附注提要
本书以彩图的形式,讲解了瑜伽的诞生及至今、现代瑜伽的介绍、瑜伽的人体图,以及瑜伽的清凉调息法和急速呼吸法的介绍,并有塑体瑜伽课程内容与课程计划表等内容。
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