附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书是一本教人如何出世修身的书，强调自己而活，而不是整天都活在别人的眼睛和嘴巴里，所以千万别让面子害了自己，更不能因为“不好意思”就丢了自我，告诉读者一定要意识到不好意思的危害，完全去掉不好意思的心理疾病，学会拒绝和要求，学会赞美和沟通，不再懦弱和自卑，做生活中的主人。
附注提要
本书是一本教人如何出世修身的书，强调自己而活，而不是整天都活在别人的眼睛和嘴巴里，所以千万别让面子害了自己，更不能因为“不好意思”就丢了自我，告诉读者一定要意识到不好意思的危害，完全去掉不好意思的心理疾病，学会拒绝和要求，学会赞美和沟通，不再懦弱和自卑，做生活中的主人。