艾扬格孕产瑜伽: 准妈妈和新妈妈的安全瑜伽练习指南/(印)吉塔·艾扬格(Geeta S.Iyengar)，(印)丽塔·凯勒(Rita, Keller)，(印)克斯汀·赫塔(Kerstin, Khattab), 朱彩虹，莫慧春，蔡孟梅

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设置4:本书对为初学者和高级练习者所推荐的体式进行了详尽的细节描述和精美的图片展示，还包括了孕前、孕期不同阶段以及产后恢复等各阶段的瑜伽体式序列编排方案。书中的彩照为如何正确而安全地呈现每一个体式给出了清晰的指导。

附注提要

本书对为初学者和高级练习者所推荐的体式进行了详尽的细节描述和精美的图片展示，还包括了孕前、孕期不同阶段以及产后恢复等各阶段的瑜伽体式序列编排方案。书中的彩照为如何正确而安全地呈现每一个体式给出了清晰的指导。

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