附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书分为上篇、下篇两部分。上篇一方面侧重于介绍《黄帝内经》里的一些养生、养颜理念，倡导“先养生、后养颜”，“美女是养出来的”，另一方面则重点介绍了《本草纲目》中的本草养生养颜方，指出“美女也是吃出来的”，还对养心、养气、养血方面的内容做了重点介绍，强调了心态、气血对养颜的重要作用。下篇摘取了《黄帝内经》和《本草纲目》中涉及养颜的精彩内容以及古人美容秘方，从美肤、美面、美目、美体等方面做了介绍。
附注提要
本书分为上篇、下篇两部分。上篇一方面侧重于介绍《黄帝内经》里的一些养生、养颜理念，倡导“先养生、后养颜”，“美女是养出来的”，另一方面则重点介绍了《本草纲目》中的本草养生养颜方，指出“美女也是吃出来的”，还对养心、养气、养血方面的内容做了重点介绍，强调了心态、气血对养颜的重要作用。下篇摘取了《黄帝内经》和《本草纲目》中涉及养颜的精彩内容以及古人美容秘方，从美肤、美面、美目、美体等方面做了介绍。