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自我催眠术: 健康与自我改善完全指南
/(美)布莱恩·阿尔曼,(美)彼得·兰伯罗, 刘婷,鞠星,杨阳
作者
(美)布莱恩·阿尔曼,(美)彼得·兰伯罗,
刘婷,鞠星,杨阳
价格
CNY38.00
出版者
社会科学文献出版社
索书号
R749.057/7126
ISBN
978-7-5097-2417-0
分类号
R749.057
页数
10,337页
出版日期
20110101
出版地
北京
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:本书通过阐释自我催眠原理及教授自我催眠方法,帮助人们减轻生理负担,舒缓心理压力,克服恐惧,远离焦虑,戒除烟瘾,塑造体形,对抗多样过敏性顽疾,甚至控制疼痛,增强自信,成功应对紧张现代生活中的各种挑战。
附注提要
本书通过阐释自我催眠原理及教授自我催眠方法,帮助人们减轻生理负担,舒缓心理压力,克服恐惧,远离焦虑,戒除烟瘾,塑造体形,对抗多样过敏性顽疾,甚至控制疼痛,增强自信,成功应对紧张现代生活中的各种挑战。
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