附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书从一个成功职业人士应具备的能力、素质出发，汲取近年来管理学、领导学、成功学的先进管理理念和方法，遴选了36个最实用、最常用的自我管理方法，涵盖目标管理、压力管理、职业规划、思维创新、人脉管理、情商管理、理财管理和健康管理八个方面，从实用角度深入浅出地阐述了自我管理的重要性和具体实践方法。
附注提要
本书从一个成功职业人士应具备的能力、素质出发，汲取近年来管理学、领导学、成功学的先进管理理念和方法，遴选了36个最实用、最常用的自我管理方法，涵盖目标管理、压力管理、职业规划、思维创新、人脉管理、情商管理、理财管理和健康管理八个方面，从实用角度深入浅出地阐述了自我管理的重要性和具体实践方法。