禅的生活/圣严法师

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设置4:本书主要是将禅的精神，贴切着现实人间的实际生活来讲。一方面疏导人生的苦闷与无奈，并且指出如何达成洒脱自在、积极进取的生活目标。另一方面则分等介绍人生层面，鼓励每一个人，都应从禅的修行及体验中，提升身心世界的品质。

附注提要

本书主要是将禅的精神，贴切着现实人间的实际生活来讲。一方面疏导人生的苦闷与无奈，并且指出如何达成洒脱自在、积极进取的生活目标。另一方面则分等介绍人生层面，鼓励每一个人，都应从禅的修行及体验中，提升身心世界的品质。

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