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健步走与徒步运动
/郝光安,钱俊伟
作者
郝光安,钱俊伟
价格
CNY18.00
出版者
金盾出版社
索书号
R161.1/4793
ISBN
978-7-5082-6063-1
分类号
R161.1
页数
138页
出版日期
20100101
出版地
北京
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:本书介绍了风靡当今世界的大众体育健身项目——健步走和徒步运动,详细讲解了这两项运动的科学基础及它们的特点、功能、有效运动处方、健康自我测试等运动常识和锻炼方法。
附注提要
本书介绍了风靡当今世界的大众体育健身项目——健步走和徒步运动,详细讲解了这两项运动的科学基础及它们的特点、功能、有效运动处方、健康自我测试等运动常识和锻炼方法。
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