杨力《易经》时辰养生/杨力

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设置4:本书内容包括：《易经》一日养生法——最浓缩的顺时养生智慧；子时对应胆经——胆气始生，睡觉保护阳气；丑时对应肝经——肝胆相照，保持熟睡；寅时对应肺经——浓睡转轻时机，五更养肺得宜等。

附注提要

本书内容包括：《易经》一日养生法——最浓缩的顺时养生智慧；子时对应胆经——胆气始生，睡觉保护阳气；丑时对应肝经——肝胆相照，保持熟睡；寅时对应肺经——浓睡转轻时机，五更养肺得宜等。

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