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7小时最养生
/刘慧滢
作者
刘慧滢
价格
CNY28.00
出版者
上海科学普及出版社
索书号
R163/0253
ISBN
978-7-5427-4546-0
分类号
R163
页数
246页
出版日期
20100101
出版地
上海
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:本书剖析了当代人的睡眠困惑，针对不同人群睡眠不足或是睡眠障碍，提出找回失去睡眠、提高睡眠质量的策略等。
附注提要
本书剖析了当代人的睡眠困惑，针对不同人群睡眠不足或是睡眠障碍，提出找回失去睡眠、提高睡眠质量的策略等。
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