附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书分九章，分别从心情好，一切才会好；控制自己，做情绪的主人；自信点，不要让自卑毁掉自己；笑看人生，用乐观战胜悲观；宽容豁达，不斤斤计较；没有做不到，只有想不到等九个方面阐述了保持愉快心情的重要性和必要性，介绍了保持愉快心情的要领和方法。
附注提要
本书分九章，分别从心情好，一切才会好；控制自己，做情绪的主人；自信点，不要让自卑毁掉自己；笑看人生，用乐观战胜悲观；宽容豁达，不斤斤计较；没有做不到，只有想不到等九个方面阐述了保持愉快心情的重要性和必要性，介绍了保持愉快心情的要领和方法。