焦虑简史/(加拿大)帕特里夏.皮尔逊, 王宝泉
附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书讲述了焦虑是一种古老的情绪，人类自有意识起，焦虑便与之相随，而且它已演化为现代人的流行病。那么人为什么会焦虑？如何才能克服焦虑情绪令压抑的心灵获得释放？加拿大著名女作家帕特里皮尔逊历时多年探索焦虑症及其心理根源，她以通俗幽默的文字和饶有趣味的故事，与我们分享消除焦虑，解脱心灵的方法，解码现代人最迫切需要解决的心理问题。
附注提要
本书讲述了焦虑是一种古老的情绪，人类自有意识起，焦虑便与之相随，而且它已演化为现代人的流行病。那么人为什么会焦虑？如何才能克服焦虑情绪令压抑的心灵获得释放？加拿大著名女作家帕特里皮尔逊历时多年探索焦虑症及其心理根源，她以通俗幽默的文字和饶有趣味的故事，与我们分享消除焦虑，解脱心灵的方法，解码现代人最迫切需要解决的心理问题。