全力以赴: 高效能人士的精力管理手册/(美)吉姆·洛尔，(美)托尼·施瓦茨, 肖亭

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设置4:本书开发了一套科学而行之有效的精力管理方案，以非常直接、清楚、实用的方式提供了从身体、思想、情感和精神层面改变生活的模式，使人们无论在工作内外，都能保持体能充沛、态度乐观、积极向上、创造力十足。

附注提要

本书开发了一套科学而行之有效的精力管理方案，以非常直接、清楚、实用的方式提供了从身体、思想、情感和精神层面改变生活的模式，使人们无论在工作内外，都能保持体能充沛、态度乐观、积极向上、创造力十足。

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