附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书从生气不光荣——生气是拿别人的错误惩罚自己，怒火呼叫转移——成熟之人懂得息怒之道，幽默远比生气来得实惠，看得开是福，生气不如争气，物欲太盛心难静——别为名利气不完，与这个世界和解——创造不抱怨的和谐生活，宽恕节约生气的开支等等方面铺开阐述，教你如何打造不生气的活法。
附注提要
本书从生气不光荣——生气是拿别人的错误惩罚自己，怒火呼叫转移——成熟之人懂得息怒之道，幽默远比生气来得实惠，看得开是福，生气不如争气，物欲太盛心难静——别为名利气不完，与这个世界和解——创造不抱怨的和谐生活，宽恕节约生气的开支等等方面铺开阐述，教你如何打造不生气的活法。