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你可以活得不这么累: 从心开始的快乐处方
/张利华
作者
张利华
价格
CNY26.80
出版者
中国长安出版社
索书号
B842.6/1222
ISBN
978-7-80175-793-7
分类号
B842.6
页数
229页
出版日期
20080101
出版地
北京
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:压力是健康的杀手,也是毁灭生命与前途的祸首,而快乐的心态却可以成就一生。本书教给你如何给自己减压,减轻心灵的负重,学会做自己的心理医师,生活得更加充实快乐。
附注提要
压力是健康的杀手,也是毁灭生命与前途的祸首,而快乐的心态却可以成就一生。本书教给你如何给自己减压,减轻心灵的负重,学会做自己的心理医师,生活得更加充实快乐。
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