忧虑太多/(美)K. L. 吉尔科，(美)P. S. 维加茨, 王芳

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设置4:日常生活中常常有好多问题让你忧虑。长期忧虑会导致头痛、悲痛、胃痛、失眠、紧张、易怒、工作效率低下……本书介绍了多种行之有效的排解忧虑、保持健康的办法。

附注提要

日常生活中常常有好多问题让你忧虑。长期忧虑会导致头痛、悲痛、胃痛、失眠、紧张、易怒、工作效率低下……本书介绍了多种行之有效的排解忧虑、保持健康的办法。

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