现代中国式摔跤训练方法/刘卫军

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设置4:本书介绍了现代中国式摔跤的练习方法。包括步法练习、手法练习、基本功的练习、基本功空做动作、原地二人配合练习、一人原地练习空做动作、行进间两人配合练习、限制一方进攻或防守反击动作的实战练习共八大章节内容。

附注提要

本书介绍了现代中国式摔跤的练习方法。包括步法练习、手法练习、基本功的练习、基本功空做动作、原地二人配合练习、一人原地练习空做动作、行进间两人配合练习、限制一方进攻或防守反击动作的实战练习共八大章节内容。

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