从容心/(美)卡尔森(Carlson, R.), 陈加丰, 叶凯

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设置4:本书认为，无论生活中发生了什么大事，应对措施有以下几种：保持内心健康，厉兵秣马，做好应对大事的一切准备；了解那些能在不经意间造成事态恶化的思想、态度和行为。

附注提要

本书认为，无论生活中发生了什么大事，应对措施有以下几种：保持内心健康，厉兵秣马，做好应对大事的一切准备；了解那些能在不经意间造成事态恶化的思想、态度和行为。

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