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睡眠是金: 失眠不可怕,书中有办法
/李敬忠
作者
李敬忠
价格
CNY12.00
出版者
人民军医出版社
索书号
R338.63/4045
ISBN
7-80194-732-0
分类号
R338.63
页数
6,173页
出版日期
20050701
出版地
北京
附件
:
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:李敬忠
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:
设置3
:作者广泛收集资料，加之个人的亲身体会，论述了什么是睡眠，人为何要睡眠，睡眠的条件，睡眠时间及睡眠质量；介绍了失眠的原因、危害、治疗和调整方法；畅谈了学习与睡眠，竞赛与睡眠。
附注提要
作者广泛收集资料，加之个人的亲身体会，论述了什么是睡眠，人为何要睡眠，睡眠的条件，睡眠时间及睡眠质量；介绍了失眠的原因、危害、治疗和调整方法；畅谈了学习与睡眠，竞赛与睡眠。
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馆藏信息
序号
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卷册说明
1
R338.63/4045
KT0346471
官渡法院分馆
入藏
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