附件:设置1:马京华设置2:设置3:本书结合我国刚开始实行的医疗改革和正在完善的医疗保障制度，以“生命自我管理”的理念为指导，围绕“没病≠健康、预防＞治疗、1+X=医疗保障”三个公式，分别介绍了可自测的健康标准、10种疾病的预防对策、12类日常健康生活方式，并附有就医参考、人体正常值、环境标准值、生活科学值等内容的健康数据库。
附注提要
本书结合我国刚开始实行的医疗改革和正在完善的医疗保障制度，以“生命自我管理”的理念为指导，围绕“没病≠健康、预防＞治疗、1+X=医疗保障”三个公式，分别介绍了可自测的健康标准、10种疾病的预防对策、12类日常健康生活方式，并附有就医参考、人体正常值、环境标准值、生活科学值等内容的健康数据库。