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健康大讲堂委会
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四季养生药膳一本通
:健康大讲堂委会
作者：
健康大讲堂委会
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7566-9
索书号：
R247.1/2504\12
分类号：
R247.1
页数：
351页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础，阐释了四季养生对人体健康的影响，四季养生的原则及其核心，四季药膳养生的重点及注意事项、常用药膳以及各季常见病症的对症药膳。全书共分为五章，第一章介绍了药膳基础知识以及四季养生基础知识，第二章至第五章介绍了春、夏、秋、冬四个季节的养生知识、药膳养生重点、常用食材、常用药材，以及各季药膳养生注意事项。
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