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    瘦身从早餐开始:萨巴蒂娜

    作者:萨巴蒂娜 出版社:化学工业出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-122-34944-6
    索书号:TS972.161/4474\3 分类号:TS972.161 页数:198页 价格:49.80
    丛书:萨巴厨房
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    本书介绍了97道科学配比的瘦身早餐,包括能量满满早餐、高维多纤早餐、健康杂粮早餐、快手素食早餐。每一餐都有烹饪秘籍、营养贴士和参考热量,为完善营养素供给及增强饱腹感,一些食谱还附有“搭配推荐”。
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    懒人快手营养早餐:萨巴蒂娜

    作者:萨巴蒂娜 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5184-1915-9
    索书号:TS972.161/4474\6 分类号:TS972.161 页数:189页 价格:49.80
    丛书:萨巴厨房系列图书
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    累借天数: 累借次数:
    本书在考虑到营养均衡搭配的同时,为读者提供了90余道品种多样的早餐方案,每道早餐均有详尽的步骤解析和温馨提示,帮助读者统筹好自己的时间。
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