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    10万人亲身实践,10天打造紧实俏臀:(日)齐藤美惠子(Mieko Saito), 郭勇

    作者:(日)齐藤美惠子(Mieko Saito), 郭勇 出版社:重庆出版社 出版时间:2011 ISBN:978-7-229-04250-9
    索书号:G831.3/0485 分类号:G831.3 页数:123页 价格:22.00
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    本书的目标是教会大家用10天时间塑造出理想中的紧实美臀,训练计划包括了肢体训练、伸展运动、步行训练和姿势训练。
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    齐藤谣子的生活拼布精选101: 101件富有生活气息的人气拼布作品:(日)齐藤谣子(Yoko Saito), 芙安

    作者:(日)齐藤谣子(Yoko Saito), 芙安 出版社:化学工业出版社 出版时间:2011 ISBN:978-7-122-10374-1
    索书号:TS973.5/0043.2\2 分类号:TS973.5 页数:96页 价格:39.80
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    本书精选了日本拼布大师藤谣子老师的人气拼布作品101件,有手提包、钱包、家居装饰品等,都是能为每天的生活增添乐趣的实用性作品。本书作品丰富,每款都有制作教程及图解,并附赠纸型。
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