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出版社:"海南出版社"
艾扬格女性瑜伽
:(印)吉塔·S. 艾扬格(Geeta S. Iyengar), 姜磊，刘娲路
作者：
(印)吉塔·S. 艾扬格(Geeta S. Iyengar), 姜磊，刘娲路
出版社：
海南出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5443-5523-0
索书号：
R793.51/4454
分类号：
R793.51
页数：
13,424页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从女性特有的视角，剖析了女性瑜伽的本质，讲解了适合不同年龄女性修习的各种体式、调息法和冥想。本书对每个重要体式的辅助方法都有详细讲解和清晰图示，自始至终都贯穿了女性身体与灵魂和谐结合的瑜伽精神。
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索书号
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女性瑜伽之书: asana and pranayama for all phases of the menstrual cycle
:(美)波比·克蕾奈尔(Bobby Clennell), 陈霄
作者：
(美)波比·克蕾奈尔(Bobby Clennell), 陈霄
出版社：
海南出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5443-9194-8
索书号：
R793.51/4044.2
分类号：
R793.51
页数：
10,278页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书关注现代女性的身体健康和心灵健康，它从一个十分正确的角度切入，针对不同的经期阶段调整瑜伽练习方法，以帮助女性更好地调节月经周期、平衡激素水平、减少疼痛、预防疾病。
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文献类型
中文图书
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出版社
海南出版社
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作者
(印)吉塔·S. 艾扬格(Geeta S. Iyengar), 姜磊，刘娲路
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