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作者:"王志成"
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    调息法70种:王志成

    作者:王志成 出版社:四川人民出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-220-12507-2
    索书号:R793.51/1045\2 分类号:R793.51 页数:288页 价格:68.00
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    本书是对调息法最系统、全面的梳理,七十多种调息法是基于个人体质的差异确立的,是广义的阿育吠陀瑜伽。全书分为两大部分,第一部分论述调息以及调息的理论基础,讲述的是调息对人体健康的科学性。第二部分综合了印度、西方和中国传统道家的调息法,提供了更系统的调息法,从释义、方法、作用和提醒四个方面进行了描述。总之,该书对调息法做了科学的归类,提供了功能性习练方法;对调息理论的探讨,也有新的开拓,提出了新的调息观。
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    健康的身体 有趣的灵魂:王志成

    作者:王志成 出版社:四川人民出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-220-11867-8
    索书号:R793.51/1045 分类号:R793.51 页数:308页 价格:48.00
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    本书稿是“瑜伽文库”主编王志成新作,分为上下两篇:上篇作者讲述了若干基于阿育吠陀思想、有益于人们身体健康的瑜伽习练方法;下篇梳理了瑜伽典籍及其有关研究著述,向人们普及了印度瑜伽哲学文化。传统上印度吠檀多哲学只关心人的精神之发展,相对缺乏对身体的关心,但身体是一切的基础。
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