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健身瑜伽
:张爱华
作者:
张爱华
出版社:
云南大学出版社
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-5482-2085-5
索书号:
R793.51/1222
分类号:
R793.51
页数:
149页
价格:
28.00
复本数:
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本书从瑜伽的文化内涵、起源和发展现状进行介绍,结合瑜伽的呼吸方法、瑜伽体位法、瑜伽休息术和冥想等来构建基本内容。采用瑜阅、纳新、根基、生长、平衡、释放、优雅、虔诚、专注、坚定、互助、光明、串联、轮回、
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出版社
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作者
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出版年
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