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    青少年抗焦虑手册: 哈佛大学心理学家给父母和孩子的成长课:(美)克里斯托弗·威拉德, 吴伊兰(Elaine Wu),黄小玉

    作者:(美)克里斯托弗·威拉德, 吴伊兰(Elaine Wu),黄小玉 出版社:现代出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5143-4964-1
    索书号:R749.7/5342 分类号:R749.7 页数:13,207页 价格:42.00
    丛书:紫图书库
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    本书是为生活学习中普遍存在焦虑问题的青少年和年轻人提供的一本家庭教育实用手册。书中针对具体问题设计了启发式问答及练习,帮助读者更好地理解焦虑的根源,养成积极的思维习惯。作者循循善诱,字里行间流露出同情
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