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    五谷杂粮养全家:常慧

    作者:常慧 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5064-9638-4
    索书号:R247.1/9055 分类号:R247.1 页数:175页 价格:29.80
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    本书对常吃的五谷杂粮的营养价值、食疗功效、饮食宜忌、制作方法等进行了细致解析,推荐了多款美味又营养的杂粮美食,并针对不同季节、人群、调养五脏及常见病的杂粮调养方法进行了详细的讲解。
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