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    这样吃不便秘:邱志杰

    作者:邱志杰 出版社:现代出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-80244-579-6
    索书号:R247.1/7744.2 分类号:R247.1 页数:6,229页 价格:26.80
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    本书通过粪便的形成与正常排便过程,分析了便秘的病因、分类、易患人群及危害性,重点推荐了对症饮食、平衡健康。根据便秘者的生理特征,合理安排饮食,运用不同的饮食进行安全、健康、有效地食疗。本书对影响便秘的
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    这样吃不失眠:邱志杰

    作者:邱志杰 出版社:现代出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-80244-641-0
    索书号:R247.1/7744.2\2 分类号:R247.1 页数:245页 价格:26.80
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    本书介绍了失眠与饮食的关系,整合了很多助眠的饮食窍门及生活窍门。
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