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    减肥瘦身怎么吃:杨毅玲

    作者:杨毅玲 出版社:化学工业出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-122-33703-0
    索书号:R247.1/4701 分类号:R247.1 页数:197页 价格:39.80
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    本书在简要介绍减肥成因、误区、方法和饮食原则基础上,从中医学和营养学角度,收录了丰富的减肥食材、减肥中草药、减肥饮品、减肥代餐和减肥零食,全面涵盖了各类减肥饮食品类。术后还附入减肥的简易运动方法。
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    药膳宝典:中央电视台<<中华医药>>栏目组

    作者:中央电视台<<中华医药>>栏目组 出版社:上海科学技术文献出版社 出版时间:2011 ISBN:978-7-5439-4701-6
    索书号:R247.1/5055\2 分类号:R247.1 页数:264页 价格:28.00
    丛书:《中华医药》丛书
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    本书介绍了200种经典药膳。内容包括:吉良晨谈养生;清明时节话饮茶;葡萄酒与养生;药酒;赤豆活鱼;太子鸡丁;陈皮牛肉丝;黄芪乌鸡汤;冬瓜老鸭汤;鱼翅汤等。
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