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    老年人养生药膳一本通:《健康大讲堂》委会

    作者:《健康大讲堂》委会 出版社:黑龙江科学技术出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5388-7506-5
    索书号:R247.1/2504\15 分类号:R247.1 页数:351页 价格:29.80
    丛书:健康大讲堂
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    本书详细介绍了九种体质的特点,列举了每种体质首选的药材与食材,以及给出相应的养生药膳供老年人选择。老年人在选择药膳时,首先要熟悉药膳的原料,也就是要熟悉药材和食材的特性,即其四性、五味、五色,还要清楚
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