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    活动手脚少生病: 超简单手指操和按摩法:秦丽娜

    作者:秦丽娜 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5180-0608-3
    索书号:R244.13/5014\2 分类号:R244.13 页数:222页 价格:32.80
    丛书:健康·智慧·生活丛书
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    本书共七章,主要内容包括:初识手足部常见保健穴位;简易手指操,不出门即可收获健康;手部按摩,简单高效的养生强身法;足部按摩,体会用脚“吃药”治病强身;简易手指操,惠及全家老幼;勤动手和脚,强身健体不易
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