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    《黄帝内经》养命先养肾: 有声版:杨秀岩

    作者:杨秀岩 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2024 ISBN:978-7-5184-4916-3
    索书号:R221/4722 分类号:R221 页数:191页 价格:59.80
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    本书从《黄帝内经》中提炼了千百年流传下来的养肾精华,制定科学的养肾方案,缓解因肾脏疾病所致的不适症状,从根本上呵护健康。主要内容包括:“养肾存大道,每个人都要读读《黄帝内经》”“从《黄帝内经》认识肾的
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    《黄帝内经》养好肺 正气足 寿命长: 有声版:杨秀岩

    作者:杨秀岩 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2025 ISBN:978-7-5184-5218-7
    索书号:R221/4722\3 分类号:R221 页数:191页 价格:59.80
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    本书以《黄帝内经》为纲,向读者系统揭示肺的作用、造成人体肺虚的各种原因,以及相应的调理方法,从饮食、经络、运动、起居等方面展开。为不同的人群、不同的症状列出相对应的调养方案。
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